医美整形问答
- 年前“兔”然变美 哪些医美整形项目安排上？
大家都希望兔年能以新的面貌跟大家见面，在春节的聚餐上闪亮登场，年前把你蜡黄的皮肤修复一下，离不开医美整形助力
- 年前变美怎么选？这些项目绝对适合你
每次说起春节，是多少人对归乡的期盼。虽说回家过年是很让人激动的时刻，可想想接下来要面临的必备节目“走亲戚”“相亲”等，小编就头大，不过要论如何“衣锦还乡”，“面子”就尤为重要了。
- 消除法令纹，是选择光电还是填充？
女人担心的就是终将有一天自己的容颜老去，变得不再年轻美丽，任何一个人都无法摆脱岁月对皮肤造成的侵袭，法令纹的出现使得他们的年龄被暴露，
- 毛孔粗大？细纹？暗沉？炎性肌肤问题？教你如何一招解决
爱美之心人皆有之，爱美者都渴望自己能拥有白皙光滑一些的皮肤，即使在闪光灯下，许多明星的皮肤状态依旧很抗打。
- 女孩减肥有必要吗？理想的身材是怎么保持的？
我们由于现代的物质生活充裕，晚上吃宵夜、上班久坐、在加上饮酒、运动少、产后腰腹变粗、先天性遗传的苹果型身材等一系列原因，可以说让肥胖凸起的肚子直接上减肥热榜。
为了让小腿变细、变美，一定要积极做以下几件事，它们看似平常，却能达到极其显著的瘦腿效果。
小腿变粗大多与下半身循环不畅和小腿肌肉群成团有关，这次介绍的瘦小腿的方法也是从解决这两个问题入手。
1、睡前泡脚
睡前一小时用温水泡脚二十分钟左右，过程中要保证水温在40度左右，并且水位要在小腿中部以上的位置。这样的方式才能更好地促进双腿的血液循环。温水泡脚可以促进双腿末梢的血液循环，既能改善双腿浮肿，还可以改善整个下半身的血液循环，非常有助于脂肪燃烧率的提减肥消脂。
2、日常生活中增加抬脚尖或者抬脚跟的拉伸运动
洗脚刷牙的时候或者闲来无事刷手机的时候都可以积极动起来，多做一些抬脚尖和抬脚跟的运动。这两个运动能够有效的拉伸双腿四周的肌肉群，既能改善双腿的血液循环还能拉伸成团的小腿部位的肌肉群，瘦小腿和改善双腿的肌肉群曲线形态都有极好的效果。多运动就能收获更加强烈的瘦腿效果。
3、睡前倒立双腿。
倒立双腿可以促进腿部的血液和淋巴回流，提高燃脂率和促进排毒的效果都很显著。睡前半小时躺在沙发上或者床上将双腿倒立放置大概二十分钟，然后再放平入睡。这么做也是为了改善双腿的血液循环和消除浮肿。
瘦腿不难，只要做好几件事就能收获小腿变瘦的效果哦！
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- 瘦小腿最快的四种方法
